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洪 曦:天赋之外,用汗水沉淀硬核实力
2026年10月30日 09:14  来源:   编辑: 卢伟峰 记者 雷倩

“打篮球,天赋和训练都很重要,天赋再好不练也没用;天赋一般,就更要靠后天训练去弥补不足。”说这句话的,是浙BA赛场上云和队6号成员——洪曦。抢篮板、防守、空位投篮,他在队里担任的正是最吃训练、也最见功力的角色,每一个关键篮板、每一次贴身防守、每一记空位出手,都是他口中“后天训练”最直接的注脚。

洪曦,是浙江智木玩具股份有限公司的一名职工,今年29岁。他从小学开始就热爱上了篮球,高中进行了系统训练,这一打就是20多年。“篮球对于我来说不仅是热爱,更是我生命中不可或缺的一部分,它贯穿着我的青春与成长,从小学球场到今天的赛场,一路都没有停过。”洪曦说,从学校毕业参加工作后,篮球也没离开过他的生活,只要有空余时间就会和朋友们约着打球,也多次报名参加县、市举办的篮球比赛,而浙BA篮球赛是他迄今为止参加的规模最大的赛事,也是他收获信心,第一次被这么多人看见的舞台。

其实,这已经是洪曦第二次站上浙BA的赛场。去年首届赛事,他因为工作忙碌、将近一年没有系统训练,状态并不理想。今年得知赛事再启,他和队友们早早投入备战,赛前一口气就练了四五个月。这四五个月,他几乎把所有业余时间都交给了篮球。工作日下班后,雷打不动先到球场磨基本功——投篮、运球、防守滑步,一套下来两小时起步;周末则全天泡在球馆,和队友合练战术:挡拆配合、快攻推进、防守轮转,一场全场对抗打完,球衣能拧出水来。为了把体能顶上去,他还在训练之余给自己加练力量,一组接一组,练到腿发软才收工。正是这份持之以恒的锻炼,让云和队一路拼到了“丽水第一”,成了这届赛事里最亮眼的“奇兵”。“当时没想那么多,每一场都拼,打着打着就拿了第一,非常激动。”说起那次夺冠,洪曦还有点意外。

“在队里,我主打防守和篮板,机会出来了,就把空位投篮投进。一个队有五个位置,每个人把自己位置上的事做好就行。”洪曦说,今年浙BA开赛之初的前几场比赛,一度缺乏信心,在场上有些放不开手脚。随着日复一日的训练,加上教练的信任、队友不断地给予鼓励,他慢慢卸下心理包袱,踏上赛场的时候,也变得愈发自信从容。浙BA丽水赛区预选赛决赛,是洪曦印象最深刻的一战,因为这一场关乎着球队能否拿下丽水赛区冠军、拿到晋级省级争霸赛的门票。前三场云和队比分一直领先青田队,而到了最后一节,青田队开始奋力追分,一度将分差缩小至2分,现场气氛非常紧张,大家压力倍增,好在他和队员们稳住阵脚,顶住压力,把胜利牢牢握在了手里。

“今年我全身心投入到浙BA的比赛中,这背后离不开家人和公司的全力支持,让我安心不少。公司老板陈华非常支持我打球,还主动帮我分担了工作,妻子经常带着孩子陪我去打比赛。最让我欣慰的是,我20多个月大的儿子,现在看到篮球就会跑过去抱着拍打,像是也喜欢上了篮球。有他们在身后,我更要每一场都拼尽全力。”洪曦谈及他们时,脸上满是笑意。

天赋与汗水,从来不是非此即彼的选择题。洪曦把“后天训练”四个字写成了自己的答案。眼下,浙BA省级争霸赛正在火热进行。洪曦说,他只想把每一个防守回合、每一个关键篮板、每一记空位出手做到最好——因为身后,是全力支持的家人和朋友们。

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